Getting our first health screening done ✅ Do you know your heart rate?🫀
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As a Cardiologist, one blood test every woman should check to help prevent heart attack and stroke… And it’s Lp(a) ……. 💪and not just the standard cholesterol panel. A landmark 2026 study in JAMA Cardiology followed 27,748 healthy women (median age 53, no prior heart disease) for nearly 30 years. Key findings: • Even modest elevations in Lp(a) (lipoprotein(a)) above 30 mg/dL (or the 75th percentile ≈31 mg/dL) were associated with increased long-term risk of major cardiovascular events and corona
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As a Cardiologist, one blood test every woman should check to help prevent heart attack and stroke… And it’s Lp(a) ……. 💪and not just the standard cholesterol panel. A landmark 2026 study in JAMA Cardiology followed 27,748 healthy women (median age 53, no prior heart disease) for nearly 30 years. Key findings: • Even modest elevations in Lp(a) (lipoprotein(a)) above 30 mg/dL (or the 75th percentile ≈31 mg/dL) were associated with increased long-term risk of major cardiovascular events and corona
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🚨 Campaña de várices 🚨 Piernas hinchadas, venas marcadas o cansancio constante son señales de enfermedad venosa 🦵 📍 En SISOL El Agustino, accede una promoción: Ecografía Doppler consulta con Cirujano Cardiovascular. 📲 Envíanos un mensaje al 944 063 070. #adiosvarices #venas #saludcardiovascular #varices #elagustino
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❤️ ¿Sabías que la intimidad regular después de los 50 puede beneficiar la salud del corazón? ✔️ Favorece una mejor circulación sanguínea. ✔️ Ayuda a reducir el estrés y la presión arterial. ✔️ Contribuye a una mejor oxigenación del organismo. ✔️ Puede apoyar la salud cardiovascular cuando forma parte de un estilo de vida saludable. Recuerda: la clave está en el equilibrio, la actividad física, una buena alimentación y el bienestar emocional. ⚠️ Este contenido es informativo y no sustituye el con
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Correr solo 5-10 min/día reduce tu riesgo de muerte cardiovascular un 45%. No importa la velocidad, sino la persistencia. El running mejora tu VO2max y baja tu frecuencia cardíaca en reposo. Fuentes: -Lee DC, Pate RR, Lavie CJ, et al. Leisure-time running reduces all-cause and cardiovascular mortality risk. J Am Coll Cardiol. 2014;64(5):472-481. -Hespanhol Junior LC, Pillay JD, van Mechelen W, et al. Meta-analyses of the effects of habitual running on indices of health in physically inactive adu
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The Heart’s Coronary Network 🫀
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